Comienza un nuevo curso para dejar de fumar
Este lunes 12 de agosto comienza un nuevo curso para dejar de fumar organizado por la Municipalidad de Rosario, a través de la Secretaría de Salud Pública, que ya cuenta con 80 inscriptos y se dictará de 19 a 21 en modalidades virtual y presencial. Las personas interesadas en sumarse tienen tiempo de inscribirse completando el formulario de inscripción correspondiente. También pueden comunicarse a través de whatsapp al 3415217734 o al correo electrónico dejardefumar@rosario.gov.ar.
Como cierre del último curso, que finalizó el pasado lunes 5 de agosto, participantes del mismo asistieron a un encuentro en el Auditorio del Cemar (Centro de Especialidades Médicas Ambulatorias Rosario, San Luis 2020), junto a miembros del Programa Municipal de Prevención de Tabaquismo de la cartera sanitaria local, en el que compartieron experiencias, matizadas con infusiones naturales, a la par que se realizaron pruebas sobre la capacidad de oxigenación.
Es importante destacar que, del total de personas que formaron parte del último curso, el 52 por ciento (17 asistentes) logró dejar el hábito de fumar.
Esta propuesta, destinada a personas que fuman tabaco, es una oportunidad para elegir una vida más saludable y para disfrutar los beneficios de dejar de fumar mediante métodos y herramientas eficaces.
Beneficios que genera dejar de fumar
Está comprobado que dejar de fumar a corto plazo normaliza la presión arterial y el ritmo cardíaco, el oxígeno en sangre alcanza niveles adecuados y aumenta la capacidad pulmonar. A mediano plazo disminuye la tos, la congestión, la fatiga y las infecciones respiratorias, mejora la función respiratoria y la calidad del sueño. Además, desciende a la mitad el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Al dejar de fumar completamente las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares y respiratorias se igualan a las de una persona que nunca fumó. También mejora la autoestima y se disfruta de la libertad de vivir sin fumar.
El tabaquismo deteriora la función pulmonar, lo que dificulta que el cuerpo luche contra esta y otras patologías.